دانستنيهای خانواده

هفت روز هفته را به همسرتان نچسبید!

ما زنان عادت داریم به مردان اجازه بدهیم به ما بگویند و نشان بدهند چه قدر دوست مان دارند، اما چند نفر از ما درباره این که چه طور می توانیم عشق مان را به مردها نشان بدهیم، فکر کرده ایم. مهم است که ما زنان برای ساختن رابطه ای محکم، قابل احترام و بلندمدت به مرد مان نشان بدهیم دوست اش داریم و قدرش را می دانیم. برای همسرتان یادداشت های خلاقانه برایش بنویسید. پیدا کردن کلمات مناسب برای گفتن آن چه در قلب تان دارید، گاهی بسیار دلهره آور است. این فرآیند را جالب و عشوه گرانه کنید، این کار به شما کمک می کند بتوانید به او بگویید که چه احساسی به او دارید.

ادامه مطلب ...
رابطه سالم این شکلیه! +تصاویر

نکته هایی که درباره همسرتان می دانید و چیزهایی که در رابطه با او دوست دارید، می تواند خیلی مسائل را برایتان روشن کند. اگر بتوانید به اکثر این گزینه ها پاسخ مثبت بدهید، به احتمال زیاد در رابطه ای سالم به سر می برید:. در یک رابطه سالم. 1- اسم بهترین دوست همسرتان را می دانید و می تواند چند خصوصیت مثبت او را به خاطر بیاورید. 2- در کنار یکدیگر بازیگوش و سرزنده هستید. 3- به نظر شما ایده های خوبی به ذهنش می رسد. 4- گاهی دوست دارید، حداقل در برخی جنبه ها، شبیه او شوید. 5- حتی در مواقعی که با او مخالفید، قبول دارید که به نکته های خوبی اشاره می کند. 6-

ادامه مطلب ...
10 عادت اشتباه در اولین ملاقات +تصاویر

شما وارد رستورانی لوکس می شوید و منتظر می مانید تا میز خود را رزرو کنید اما میزبان توجهی به شما نمی کند و همانطور که پشت اش به شما است، با موبایل خود بازی می کند. او با پیراهن چروکی که به تن دارد آدامس می جود و حتی به صدای زنگ تلفن هم توجهی نشان نمی دهد. اگر برای اولین بار است که به این رستوران آمده اید، عکس العمل شما نسبت به این رفتارها چیست؟ مطمئنا تاثیری که این مکان بر شما گذاشته است، منفی است، حتی پیش از آن که کلامی میان شما و صاحب رستوران و گارسن ها رد و بدل شود. ما در اینجا مواردی را که در وهله اول بیشترین تاثیر منفی را بر طرف مقابل، حتی

ادامه مطلب ...
زیر بغل همسرتان هندوانه بگذارید! +عکس

وقتی می گویند زنان از ونوس آمده اند و مردها از مریخ، واقعا راست می گویند. دنیای زن ها و مردها، حتی اگر در یک خانه به دنیا آمده و در کنار هم بزرگ شده باشند، آنقدر متفاوت است که می تواند حرف ساده ای که میان شان رد و بدل می شود را تبدیل به جرقه ای برای شعله ور کردن یک آتش کند. حالا حساب کنید زیر یک سقف با مردی از خانواده دیگر، فرهنگ دیگر و حتی شهر یا کشوری دیگر زندگی می کنید!. طبیعی است که در چنین شرایطی، حرف های تان تا مدت ها نصفه و نیمه یا اشتباه درک شوند و همسرتان هر چیز به ظاهر ساده و بی اهمیتی را به دلیلی برای آغاز کردن یک جنگ تبدیل کند اما

ادامه مطلب ...
رگ خواب مردها کجاست! +تصاویر

شاید از نظر شمایی که نمی توانید 5 دقیقه در مورد گرفتن یک تصمیم ساده با همسرتان حرف بزنید و بی آنکه میانه تان شکراب شود از پای میز مذاکره بلند شوید، مردها عجیب ترین آدم های روی زمین باشند. اما واقعیت این است که مردها چندان هم عجیب نیستند. اغلب آقایان الگوهای واحدی برای فکر کردن و واکنش نشان دادن دارند و البته از آنجا که اغلب خانم ها هم به شیوه های ثابتی می خواهند با همسرشان وارد گفت وگو شوند و حاضر نیستند با آزمون و خطا این روش ها را تغییر دهند، شانس ختم به خیر شدن بحث های زن و شوهری پایین می آید. اما باور کنید که توی دست گرفتن رگ خواب همسرتان

ادامه مطلب ...
آرزوهای زنانه ای که هرگز توسط شوهران برآورده نمی شود!

در زیر مواردی را عنوان می کنیم که خانم ها آرزو دارند که کاش مردها می دانستند. با اینکه این نمی تواند درس کاملی برای روش برخورد با خانم ها باشد اما لیستی از توقعات و انتظارات خانم ها را به شما معرفی می کند. از آنها هوشمندانه استفاده کنید. زنان از مردان مغرور خوش شان نمی آید. هر دختری از مردی که اعتمادبه نفس دارد خوشش می آید. این باعث می شود احساس امنیت و آسودگی کنند و هیچ چیز جذاب تر از این نیست. اما غرور؟ به هیچ عنوان برایشان قابل تحمل نیست. مردانگی را چال نکنید. هیچ زنی از مرد ضعیف خوشش نمی آید، این مخالف با طبیعت آن ها است. این بدان معنی

ادامه مطلب ...
عدد رابطه جنسی تان را پیدا کنید +عکس

مزایای رابطه جنسی بستگی به تعداد دفعاتی دارد که این کار را انجام می دهید. بنابراین باید بتوانید عدد مورد نظرتان را پیدا کنید. یک روز در هفته: وزنتان متعادل میشود. رابطه جنسی باعث می شود مغز شما هورمون اکسی توسین ترشح کندکه می تواند خواب شما را بهبود ببخشد. خواب بیشتر و بهتر مساوی وزن کمتر است. خواب می تواند هورمون های مرتبط با گرسنگی که گرلین و لپتین نام دارند را تنظیم کرده و مانع از پرخوری شود. دو روز در هفته: از بیماری در امان هستید. براساس مطالعاتی که انجام شده مشخص شده است افرادی که دو تا سه بار در هفته رابطه جنسی برقرار می کنند ۳۰ درصد

ادامه مطلب ...
روابط بهتر زندگی شادتر +تصاویر

چنانچه مهم ترین روابط زندگی تان را بپرورانید خودتان شادتر و قوی تر خواهید بود. شما مادر پرمشغله ای هستید که تنها خواسته تان کمی خواب راحت شبانه است. بنابراین گاهی افرادی که باید نزدیکترین افراد به ما باشند گاه روزها یا حتی هفته ها در محدوده رادار ما هم قرار نمی گیرند. شبکه حمایتی پیرامون تان و افرادی که در این شبکه سهیم هستند را دست کم نگیرید. زمانی که بدانید چگونه مهمترین روابطی که در زندگی تان وجود دارد را بپرورانید و قوی تر و مستحکم تر کنید، نه تنها مادر بهتری خواهید بود بلکه مادر شادتری نیز خواهید بود. 1- روی زمان خانواده تمرکز کنید. اج

ادامه مطلب ...
آنچه مردان دوست دارند زنان بدانند +عکس

آیا شوهر شما یک شوهر سنتی است؟ اگر این طور است اجازه دهید برخی از رموزی را که ممکن است او نتواند با شما در میان بگذارد ما به شما بگوییم. غیرمستقیم حرف می زند. برای بسیاری از مردان راحت تر است که به طور غیر مستقیم درباره خواسته های شان حرف بزنند در این حالت بهتر است شما از او بپرسید. اینکه برای آخر هفته چه چیزی دلش می خواهد. یا مثلا اولین بار که شما را دید چه حسی داشت. پاسخ های او می تواند احساس او را به شما روشن کرده و شما را به هم نزدیکتر کند. مردان با عمل می گویند «دوستت دارم». برخی از مردان ترجیح می دهند احساسشان را در عمل نشان دهند نه در

ادامه مطلب ...
مراقب باشید این مسائل زندگی عاشقانه تان را خراب می کند!

بسیاری از زن و شوهرها زندگی خود را با عشق شروع می کنند اما بدلیل ناآگاهی و بی تدبیری بر مشکلاتشان افزوده می شود. برای خوشبخت شدن روابط خود را دوباره ارزیابی کنید و به فکر درمان باشید و یک سری اصول را مورد توجه قرار دهید . در زندگی مشترک مسائل زیادی است که می تواند مشکل ساز باشد، مثل تفاوتهای ارتباطی که بین زن و مرد وجود دارد. به طور مثال تحقیقات نشان می دهد، مردان هدف مدار و کلی نگر هستند و در هنگام صحبت درباره موضوعی سریع به سراغ اصل مطلب می روند در حالیکه زنان جزئی نگر هستند و درباره مسئله ابتدا شروع به پرداختن جزئیات آن می کنند و بعد از کل

ادامه مطلب ...
رمز و رموز یک ازدواج موفق را یاد بگیرید

انتخاب همسر از مهم ترین تصمیمات زندگی هر فردی در زندگی است، زیرا زندگی آینده فرد را رقم می زند. تشکیل خانواده سالم، متعادل و پایدار مانند انجام هر امر مهم دیگری در زندگی، به تفکر منطقی، تلاش و کوشش و تصمیم درست نیازمند است. شما به عنوان جوان دم بختی که در شرف انتخاب همسر هستید باید بتوانید بر اساس معیارهای اصولی و منطقی همسر آینده خود را شناسایی و انتخاب نمایید آنگاه پس از کسب شناخت کاملی از او به انجام پیوند زناشویی اقدام کنید. من کی ام؟ اینجا کجاست؟. پیش از هر اقدامی برای ازدواج، با خودتان به گفت وگو بنشینید، بهتر است احساسات و عواطف تان را

ادامه مطلب ...
تاثیر کتاب خواندن بر جنین در دوران بارداری

زنان اغلب درباره اینکه باید برای فرزندشان طی دوران بارداری کتاب بخوانند می پرسند. آواشناختی صدا و کلمات مادر توسط جنین از همان ابتدا از سایر صداها قابل تفکیک است. این بدان معنا نیست که کودک متولد شده، شکسپیر و موزارت از بر بخواند بلکه اینگونه کودکان قادر به تشخیص ریتم و ملودی صدای مادرانشان هستند. به دلیل چنین شناختی بسیاری از متخصصین و مادران براین باورند که در خواندن در زمان جنینی مزایای بسیاری وجود دارد. پیشرفت در آموزش های اولیه که مانند یک ابزار موثر برای آرامش و آسایش فرزندانشان در طی دوران رشد آن هاست یکی از این مزایاست. مفهوم و اهمی

ادامه مطلب ...
4 عامل ساده ای که نمی گذارد رابطه جنسی لذت بخشی داشته باشید!

تا به حال برایتان پیش آمده که در زندگی مشترکتان احساس کنید که دیگر برقراری رابطه جنسی برایتان لذت بخش نیست و آنگونه که باید از روابط خود لذت ببرید. احتمالا اوایل این مساله را به خستگی و مشغله کاری زیادتان ربط داده اید ولی باز در شرایطی که احساس خستگی هم نمی کردید، چنین حسی به شما دست داده! بد نیست بدانید که به گفته دکتر غلامحسین قائدی، روانپزشک جنسی انواع مشکلات پزشکی و بیماری ها می توانند باعث اختلال در عملکرد جنسی شوند. این روانپزشک با اشاره به اینکه دلایل متعددی وجود دارد که می تواند باعث شود فرد از روابط جنسی خود لذت نبرد، توضیح داد: «عمدت

ادامه مطلب ...
اشتباه زنان در رابطه جنسی +عکس

آیا شما از زندگی جنسی تان راضی هستید؟ مطمئنید؟ متخصصان می گویند حتی زنانی که با اعتماد به نفس ابراز می کنند که از زندگی جنسی شان راضی هستند نمی دانند چه زمان باید رابطه را احیا کنند. در اینجا چند اشتباه رایج و راه های ساده اصلاح آنها را در زندگی جنسی می خوانید. اشتباه اول: منتظر می شوید تا خلق تان خوب شود. اگر شما رابطه جنسی را تا زمانی که مغز و بدن تان فرمان شادی بدهد، احتمالا هیچ وقت سرحال نخواهید بود چون بسیاری از زنان تا زمانی که در موقعیت قرار نداشته باشند احساس تمایل نمی کنند. تحقیقات نشان می دهد که حتی لمس می تواند این پیام را به مغز ر

ادامه مطلب ...
رابطه جنسی در این دوران را فراموش نکنید!

رسیدن به ارگاسم در دوران بارداری، می تواند از ارگاسم در هر زمان دیگری لذت بخش تر باشد. به گفته محققان، داشتن رابطه جنسی، در دوران بارداری، برای بدن، ضربان قلب و رابطه عاطفی تان، بسیار مفید است. برخی از زنان باردار، به خاطر ترس، از برقراری رابطه زناشویی با همسرشان اجتناب می کنند، درحالی که اگر پزشک تایید کند که بارداری تان پرخطر نیست، داشتن رابطه در این دوران هیچ مشکلی برای شما و جنین نخواهد داشت. دلایلی که در زیر برای شما عنوان می کنیم، شما را متقاعد خواهد کرد که رابطه زناشویی در دوران بارداری مفید است. دلیل اول رابطه جنسی در دوران بارداری:

ادامه مطلب ...
چگونه در اول ازدواج کارمان به طلاق نکشد؟ +تصاویر

از همان لحظه که زن و شوهر زندگی مشترکشان را زیر یک سقف شروع می کنند، کم کم سر و کله برخی مسایل و مشکلات ریز و درشت پیدا می شود که ممکن است به کم رنگ شدن عشق و صمیمیت و در نهایت نارضایتی طرفین منجر شود؛ اما خوشبختانه مهارت های زیادی هم وجود دارد که می تواند به عشق و حمایت زن و شوهر تداوم ببخشید. این مهارت ها را به آسانی می توان یاد گرفت. مهارت های زناشویی بسیارند اما این جا با دو مهارت اساسی که برای اوایل ارتباط اساسی است، آشنا می شویم. مهارت های ارتباطی. شاید کلیدی ترین مهارتی که از همان اول باید به خوبی یاد بگیرید، مهارت درست برقراری ارتباط

ادامه مطلب ...
برای باروری زوجین قبل از رابطه زناشویی این مواد غذایی را بخورند +تصاویر

سلنیم، روی و ویتامین E از جمله مواد مغذیی هستند که در باروری سالم و بالا رفتن شانس باروری در زوج ها نقش موثری دارند. به همین دلیل به زوج های جوان توصیه می شود که اگر قصد باروری دارند، قبل از انجام رابطه جنسی از منابع غذایی این مواد مغذی بیشتر استفاده نمایند. از جمله مواد غدایی غنی از این مواد مغذی می توان به بادام اشاره کرد. در واقع، محققان نشان داده اند که زوج هایی که در رژیم غذایی خود از بادام درختی خام استفاده کرده اند، شانس باروری در آنها به مراتب بالاتر بوده. آقایان قبل از رابطه جنسی چه میوه ای بخورند؟. به آقایان برای این که بتوانند شانس

ادامه مطلب ...
با این شرایط در سال اول زندگی طلاق بگیرید +تصاویر

زندگی مشترک با تمام ویژگی های مثبت و هیجان انگیزش، گاهی می تواند آسیب زا و فرسایشی باشد. اختلاف در هر رابطه ای وجود دارد، ولی شدت اختلاف در رابطه تعیین می کند که ارتباط در چه وضعیتی است. اختلاف ها و مشکلات کمتر پیچیده را خود زوجین می توانند حل کنند، اختلاف های کمی پیچیده تر را می توان با مراجعه به روان شناس و مشاور حل و فصل کرد. ولی برخی اختلاف ها و مشکلات زندگی زناشویی را با هیچ کدام از این راهکارها نمی توان حل کرد و آن زمانی است که رابطه به یک فرآیند آسیب زا بدل شده باشد. «طلاق»؛ عموما فرآیندی پرفشار و فرسایشی است و از طرفی دیگر فرهنگ کشور

ادامه مطلب ...
خانواده همسرتان را بشناسید +تصاویر

زندگی با خانواده همسر در بسیاری از شهرستان ها امری عادی به حساب می آید و البته در شهرهای بزرگ هم نمونه هایش کم نیست. این نوع از زندگی را باید جزء استرس های خاص ایرانی ها و بعضی از جوامع شرقی دیگر به حساب آورد. در این مقاله می خواهیم هم راهکارهایی برای مقابله با این اسرتس بدهیم و هم بگوییم چه طور می شود در چنین فضایی از بروز اختلاف ها پیشگیری کرد. برای مقابله با این استرس، در گام اول باید متوجه باشید که آیا اتفاقاتی که در ارتباط شما با خانواده همسرتان رخ می دهد، واقعا عاملی برای استرس و ناراحتی محسوب می شود یا خیر. در این ارزیابی اولیه، گاهی

ادامه مطلب ...
خواستگارانم چرا من را نمی پسندند؟!!

سوال کاربر. دختری هستم ۲۴ ساله که خواستگاران زیادی دارم؛ اما نمی دانم چرا هر کدام که می آیند من را نمی پسندند. با این که سعی می کنم به بهترین نحو ممکن باشم و ظاهر خوبی هم دارم. اطرافیان هم همیشه بابت این قضیه به من کنایه می زنند. از این موضوع به شدت ناراحتم. لطفا راهنمایی ام کنید. مخاطب عزیز! در بسیاری از پاسخ هایی که من و همکارانم به مخاطبان در این صفحه ارائه کرده ایم به این نکته اساسی اشاره شده است که در امر انتخاب همسر، مجموعه ویژگی هایی با عنوان هم کفو بودن یا تطابق نسبی معیارها و ملاک های اولیه در ازدواج دخیل هستند؛ بنابراین هر شخص برا

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه